Od nového roku hubnu!

Maliko, nechceš náhodou přijet z toho mlžného ostrova zpátky do Česka? Potřebovala bych tě tady:-))) aneb podepisuju Katčina slova! Ten můj vývoj byl: Startovací váha 72, za první 2 týdny 2 kila dole, pak 2 kila nahoru.

skoro bych se až omluvila za svoje první místo (jasně že jsem děsně štastná), ale vzhledem k tý mega startovací váze je to asi jasný že budu ze začátku hubnout trochu víc než ten, kdo má o dvacet kilo míň. takže očekávám, že se to postupně zpomalí, ale nevzdám se!!! mám jasný cíl, a tím jsou supr moderní džíny třeba z new yorkeru apod. a pak teprv budu mít tu zlatou medaili. maliko ty nás super povzbuzuješ, že i zkritizuješ, to je pohon! hezký den a určitě neztrácejte energii s těma kilama zatočit!

Inez to snad NEEE!Takze mas plus 2kg?! I za kazde minus 1kg chvalim, za ustatou vahu je to noooo docela dobry, ale za bonusovy kila nahore, tak to vvvrrrrrrrr!Ja si te Inez pohlidam a hned si jdu do tabulky zapsat kolik chces mit prveho brezna!Zertuji,ale napsany to tam mam ehehe. I u Kasie mam poznamku, ze uz mela 72kg ve finale vsak o pul kila vice a proto ma dole jen 2,5kg coz je ale taky chvalitebny,ale mohla jsi se se mnou delit o stribro a tudiz Romita by sla na bronz,ale jako prisna rozhoci bych ji diskvalifikovala, protoze je v plusu!Takze hlasim, ze Romita je na miste 4 a Inez 5.Inez pokud budes o sobe prohlasovat zaporne vety, tipu ze jsi ,,vepr,, tak tvoje telo nezhubne, protoze zije s touto myslenkou!Ja jsem si byla na pul hodky zabehat,ale ted me chytaji chute na cokoladu, kterou vim, ze mam ve skrini!A mam obavy aby se tam nezkazila chuderka ehehe. Kdyby mi nebyla darovana,tak tam neni a zadne zaporne myslenky nemam!Ale protoze chci taky zlatou medaily,tak mam max na ksichte nejakou fakt cokoladovou masku. Uz nevi co s ty cokolady delat, tak mi to aspon voni pod nos ehehe. Zitra uplnek damy, drzim pitnak, zkuste to taky, pokud mate vuli. TAk dobrou noc ...

Maliko, asi jsem tě zmátla svými čísly, 69 je mé zbožné přání na konec února. Je to bohužel 72 -0 72, takže jsem až za Romitou. A dnes zase žravka, 2 delissy, jsem vepř.

Maliko....tak ti musim rict,ze mi davas neskutecnou energii!Moje posledni misto me alepson motivuje v tom,ze ted budu daleko lepsi a holky ja rikam,ze priste... to jako 1 brezna budu to zlato mit ja!Dnes jsem jedla opravdu zdrave:Celozrny chleba se syrem a okurkou.obed:zeleninova ryze se syrem,ted jsem si dala salat a 2 dcl bileho vina.To vino mam na spaleni kalorii,vim ze mi pomaha!Ale jen v male mire!Hodne piju.Co se tyka nachlazeni tak se mi dost zhorsilo a boli me i prudusky.Ale bojuju!Jsem rada,ze jste tady!

A jeste neco eheheh .... kalhoty se mi nesoupou,takze tento problem s vami nezdilim. A na zacpu jeste jedna rada, koupit v lekarne odpornou vodu nazvana ,,saratice,, nebo ,,zajecice,, velmi zdrava,ale tak odporna, ze vas prejde v sekunde chut na vsechno sladke,ale zase se vam zkrivy pusina ehehe Pijte pred spanim, rano poletite snad uz urcite.

ja tu tabulku mela tak pekne narysovanou a ve finale vidim ze si to udelalo co chtela vvvrrrrrrrrr. Ale moudre zeny vi, ze pocatecni cislo je zacatek naseho boje s nadvahou, to uprostred je kolik kdo shodil ci nabral a konecne cislo je kolik mame prave dnes. Priste se tu tabulku budu snazit udelat lepe, pokud mi to pc dovoli.Prijemnej dniiiik holky

TABULKA:
JMENO VAHA cca 1.1. VAHA K 1.2.07
Katka 96,6kg -5.7kg 90.9kg
Malika 88kg -3kg 85kg
Kasie 75kg -2.5kg 72.5kg
Inez 70kg -1kg 69kg
Romita 79kg plus1kg 80kg

Tak a ted moje hodnoceni, ktere berte s usmevem .... (pokud mam tedy dobre zaznamy a dobre jsem pocitala ehehe)
Zlatou medaily ode me ziskava KATKA, gratulace s kytickou. Stribrnou dostavam JA malika, gratulaceeeee s pusinkou ... kuju!A bronz tu mame pro Kasie, grutuluji s usmevem. A vy ostatni nezoufejte, treba to priste budes prave TY, kdo se bude pysnit zlatou medaily jako Katka .... tak pa pa

Katko, já mám ještě navíc nohy lehce do x a v kombinaci s 66 cm přes stehno bezpečně stihnu prošoupat každé kalhoty mnohem dřív, než vyjdou z módy...

Krasny den preji mym kocenam a to predevsim Romita,Inez,Kasie,Katce a JH, kteri sem chodi pravidelne.Az dnes jsem se vratila zpetne na datum 1.1. nebo 1.2.07 a zjistila, ze sem chodilo docela dost zenskych, nektere i pravidelneji napr. Julie,Jaja,Renca,victorie, blue atd .... Prispevky jsem jen prolitla a jen par jich precetla, protoze jsou si vsechny podobne kdy jak co kolik atd. Ale co me mrzi je to, ze uz sem dotycne damy nechodi!Mohu se ptati proc pak???? To jste to tak brzo vzdaly??? Samozrejme vim, ze nektere maji jine duvodu a treba hubnou s nama jen ze si nas ctou,ale co vy ostatni? Pokud mam v hlave, ze chci zhubnout, tak to neni otazka par dnu,ale v podstate mesice pro nekoho roky. A zdrava zivotosprava vlastne navzdy. A proto vas prosim, kdo jste sem chodil nebo mate stejny problem, urcite se ozvete a piste, s vice ,,boubelkama,, se nam za jeden provaz potahne vice. Nejlepe je chodit sem denne, jak uz nektera z vas rekla, tak vas budu mit nejlepe na ocich. Plno z nas si dalo predsevzeti jako vzdy stejne a nemene, ze tento rok urcite uz zhubne! Ja jednoznacne vim, ze pristi rok tohle predsevzeti nereknu! Natolik si verim, ze i kdyz jsem ,,jen,, zhubla za tento mesic -3kg, tak vim, ze ten dalsi tam budou treba zas a uz je to -6kg, dalsi zas a je to -9kg coz uz je skvely! -3kg za mesic beru jako ne az tak velke omezovani v jidle, pac vim, ze dokazu i -5kg a to jsem si tady rekla, ze 1.3.07 kocenam nahlasim -6kg, nechci zklamat sebe,ale tez ani je, protoze s Romitou,Inez, kasie,JH a katkou jsme tym. Ja osobne bych s touto partou chtela zde komunikovat do cca konce srpna, pak si myslim, ze uz bych vam mohla rici ,,sbohem a satecek,, dekuji za podporu a za to ze jsme zde dokazaly spolecne zhubnout.Ale tyhle vety jsou v nedohlednu a pouze mym pranim, jestli je uskutecnim zalezi na pouze jen a jen na me! Nikdo jiny za me nezhubne! Jak uz tu bylo receno, je to opravdu jen o nasi psychice a jak se k jidlu stavime. Nezijeme proto abychom ,,zrali,, ale ,,jime,, proto abychom zili!Hubnuti je neuveritelny boj! Ale da se vyhrat a o tom nas uz mnozi lide presvedcili! A i JA to v roce 2007 VYHRAJI ....

holky všem gratuluji!
když už je tu řeč o těch kalhotách - mám celoživotní problém, že se mi dřou mezi nohama, vydržej mi docela krátce, obzvláště nějaký třeba bavlněný (kapsáče), s polyesterem je to trošinku lepčí. to jsou ty moje blbý tlustý stehna. taky to tak někdo máte?

Ahoj kočandy, béééé, jsem nejhorší!!! Tak vyhlašuju závazek: Do konce února 69, tj. mínus tři! Jinak už si nekoupím žádné o číslo menší kalhoty:-)

Ahoj holky....hmmmm jsem na sebe nabrucena,protoze 80kg!!!To mam zase 1 kg nahore!Fuuuj!!!Ale vam ostatnim blahopreju,jste uuuuuzasne dobryyyy!!!!Ja potrebuju do brezna aspon 75!!!!Takze 5 kg dolu a nebo radeji 6 jako Malika.

Zdravím dámy tak dnes ráno jsem stoupla na váhu a ukázala 72,5kg.
01.01.2007 - 75kg
01.02.2007 - 72,5kg

V březnu bych chtěla 70kg - tak se snažím. Zatím pa - všechny spolubojovnice zdravím.

Ahojky, nejhorsi stav nekdy 1.12.06= 93kg, 1.1.07=88kg, aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 1.2.07=85kg takze -3kg a celkove -8KG!!!!!! Coz je super. Prveho brezna chci mit 79kg, takze -6kg!To budu ale muset hodne makat! Uverejnim tabulku pozdeji, jeste mi schazi Romina, Kasie a JH.

Ahoj Inez a ostatní,
s tim oblečením máš naprostej recht.Spoustu hadrů si nakoupím v čísle,které jsem měla léta jako,že do toho určitě zhubnu a nosím z celý narvaný skříně dvoje kalhoty e pár svetříků.No a moje milovaný košile o těch si můžu nechat zdát-leda,že bych plánovala někomu knoflíkem vystřelit oko :-).A s tou zácpou souhlasím.Věřte mi mohla bych ze zácpy psát doktorát.Je spousta potravin a odvarů-všeobecně známích-na bázy vlákniny,ale ta odstátá či vlažná voda hned po otevření oka na lačno je TUTOVKA.A musím se Vám přiznat k malé nevzdělanosti v tomto oboru:minulý týden mi bylo k mému velkému překvapení objasněno,že mrkev staví-takže mrkev je pro mě TABU.

hezký den, hlásím dnešní stav: 90,9 (ježiš to je odporný číslo, strašně se hanbím, ale je to o 5,7 kg míň!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jupíííí)

Zdravím vespolek, moje lednová bilance: Zhubnutá 2 kila, přibraná 2 kila, počáteční stav 72, konečný stav 72, takže nula od nuly pošla. Ale včera už jsem se krotila, tak snad ještě není nic ztracené. Doufám, že jste lepší!!!

Tak Vás zdravím dámy, tak jsem byl včera zase cvičit a ušlo to, po svátcích spousta nových a nadšených žen. Jsem hodně zvědavá jestli se mi povede za tento týden shodit těch 0,5kg. Snažím se tak se. Tak se držte - zatím pa.

Jinak berusky, ten kdo hubne od noveho roku, tak zitra hlasi vahu se mnou. Vysledky zverejnim, ani za stejnou ci malinko zvysenou vahu se nestydte, ja taky nevim na cem jsem,ale citim, ze jsem nestloustla,ale zitra me vaha muze prekvapit a to rikam to vyleti z okna, jestli mi tam neukaze neco pozitivniho nebo to kolecko proste pretocim ehehe