Nedaří se Vám zhubnout? Možná to není jídlem ani nedostatkem pohybu.

Kdyby tento problém odstranili, váha by šla dolů mnohem snadněji a rychleji.“

O jaké zdravotní problémy se může jednat?

„Existuje jich více - a jsou nenápadné.“
říká RNDr. Petr Fořt Csc. (autor 19 knih o výživě a člen olympijského výboru ČR). A pokračuje:

„Stejně jako si musíme hlídat cholesterol nebo krevní tlak, měli bychom také kontrolovat hladinu vnitřního pH. Jen málokdo tuší, že příliš nízké hodnoty pH mohou člověku bránit při hubnutí.

Studie provedené na univerzitě v Osace v Japonsku prokázaly, že snižující se hladina pH jde ruku v ruce s větším objemem pasu.

Další nenápadný problém tvoří některé potravinové přísady.

Při pokusech na univerzitě v Madridu pozorovali, jak testovaná zvířata okamžitě zvýšila příjem jídla na dvojnásobek - potom, co jim bylo do jídla přimícháno jisté ochucovadlo. Šlo o jedno z nejpoužívanějších ochucovadel v běžných potravinách!

Zde také poznáváte, proč někteří lidé hubnou velmi snadno - zatímco někteří se mohou mořit cvičením a dietami a přesto jim přebytečná kila zůstávají.

Jak z toho ven?

Jak se zbavit těch nenápadných zdravotních problémů a přidat se mezi ty šťastlivce, kterým ke zhubnutí stačí poměrně málo úsilí?

V prvé řadě je potřeba si uvědomit, že podobné zdravotní problémy a úpravy ve stravě nejsou záležitostí praktického lékaře. Obezita je totiž v pojišťovnách stále vedena jako „kosmetický problém“ a nelze tedy od lékařů čekat, že se těmito problémy budou zabývat.

Jako schůdné řešení se tedy nabízí pouze konzultace s výživovým poradcem.

Můžete si tedy najít výživového poradce ve svém okrese - a nebo pokud nechcete dlouho hledat, v oboru výživového poradenství existuje i firma s celorepublikovou působností - společnost Sunkins a.s.

Více o výživovém poradenství u Sunkins a.s najdete zde www.sunkins-as.cz .